2012年10月29日星期一

2012年10月15日星期一

2012年10月14日星期日

無油甜酸酥骨脆麵~用air fryer 做

見到有JM 用光波整脆麵,我好鍾意食香口野,今晚動手,先將炒麵出水晾乾水待fry,我先將排骨用180 fry 左10分鐘,再轉200 度fry 5分鐘。 到fry 麵,用200度fry 左13分鐘,麵就變成超級脆。

點解要整排骨才整麵?因為整完排骨個網會有油,麵才不會黐網,可以懶洗少次



用茄汁三湯匙,檸檬汁或醋一湯匙,水約半飯碗,糖漿兩湯匙,煮滾後加入罐頭菠蘿,再將排骨加入,可以放在麵上了。

2012年10月12日星期五

蕃薯包

同事送我蕃薯,蒸熟後甜甜的很好食,我就送佢蕃薯包



2012年10月11日星期四

欖菜肉碎豆仔



在街上食到的欖菜肉碎都是配青豆角,我就試下刀豆,一樣咁好送飯。

優化版老少平安

老少平安~街買的鯪魚肉,買回來後加蝦米,半條臘腸切粒,麻油及胡搞椒粉拌勻,如果有蔥花會更香

1349880976366.jpg

2012年10月10日星期三

液種吞拿魚包

今晚煮好飯,大老爺才收工踏歸途,我就拿出已放雪櫃兩天的液種做了這些包,我喜歡做造型包挑戰自己,給自己帶來滿足感,遺憾是相右下角的包有點變型


2012年10月8日星期一

2012年10月7日星期日

鹽燒三文魚較

三文魚頭中最好食係魚較,用鹽+胡椒粉稍醃再用airfryer 焗香就食得,好方便!

2012年10月4日星期四

鹵水鴨下巴

無意中在燒臘店見到有新鮮的鴨下巴,買左7 個同大老爺慢慢歎

下巴處理很費時要飛水後拔毛及除去喉管,放入現成的支裝鹵水汁慢火煮滾再焗,如是者來回幾轉保持鹵水食物不老又入味。

1349278093287.jpg